14.07.2024 11:37 0 PM/TTM

'Żeby dobrze zacząć dzień.' Joga w parku

Fot. Robert Jastrzębski/Norda FM

W każdą niedzielę lipca i sierpnia o godz. 9:30 w parku miejskim w Wejherowie odbywają się darmowe zajęcia z jogi. Przeznaczone są dla każdego, również osób, które nigdy nie próbowały jogi.

Jest to taka godzinka ćwiczeń, relaksu, oddechu, medytacji, to nas przygotowuje na to, żeby mieć taki dobrze zaczęty dzień, spędzić go z uśmiechem i spokojem - mówiła dla Twojej Telewizji Morskiej Magda Kamińska, organizatorka Jogi w Parku.

W niedzielę (14 lipca) trawnik za Pałacem Przebendowskich wypełnił się chętnymi, którzy skorzystali z zajęć.

Joga bardzo korzystnie wpływa na zdrowie, właściwie na każdy układ w naszym ciele. Jednym z najczęstszych dolegliwości, z jakim ludzie przychodzą są bóle kręgosłupa. Joga bardzo fajnie sobie z tym radzi - dodaje Magda Kamińska.

Zajęcia odbywają się w każdą niedzielę lipca i sierpnia o godzinie 9.30. Trwają godzinę.

Fot. Robert Jastrzębski/Norda FM Fot. Robert Jastrzębski/Norda FM Fot. Robert Jastrzębski/Norda FM Fot. Robert Jastrzębski/Norda FM Fot. Robert Jastrzębski/Norda FM Fot. Robert Jastrzębski/Norda FM Fot. Robert Jastrzębski/Norda FM Fot. Robert Jastrzębski/Norda FM Fot. Robert Jastrzębski/Norda FM

Byliście świadkami zdarzenia w naszym regionie? Chcecie aby nasza redakcja zajęła się jakimś tematem? Czekamy na Wasze sygnały i informacje. Można kontaktować się z naszą redakcją za pośrednictwem strony facebookowej, strony na X i mailowo: redakcja@nadmorski24.pl. Dyżurujemy także pod numerem telefonu 729 715 670.


Czytaj również:

Trwa Wczytywanie...