03.11.2023 09:10 22Tomasz Smuga/KPP Wejherowo
Do zdarzenia drogowego doszło w piątek (3 listopada) na Trasie Kaszubskiej. Ciężarówka uderzyła w barierki.
03.11.2023 09:04 0Artykuł sponsorowany
Artykuł sponsorowany
Jeśli chcemy mieć pewność, że bliska nam kobieta, będzie zadowolona z tego, co jej podarowaliśmy, to musimy poświęcić trochę czasu na wybranie tej ostatecznej rzeczy. Przede wszystkim musimy się zastanowić, co jej się podoba, co lubi, czego jeszcze nie ma, a może o czymś ostatnio przy nas wspominała? Im lepiej znamy osobę, dla której chcemy kupić prezent, tym większa będzie szansa, że dokonamy odpowiedniego wyboru.
03.11.2023 08:00 6Marcin Skałbania/Smaczny Targ
W weekend (4-5 listopada) na Polsat Plus Arenie Gdańsk zapowiada się syto i bardzo ciekawie. A to za sprawą aż dwóch festiwali odbywających się jednocześnie – Azjatyckiego i Trunków Rzemieślniczych.
03.11.2023 07:56 0Materiał Partnera Materiał partnera
Kwasy omega 3 to niezbędne składniki odżywcze, które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia organizmu. Jednak niedobór tych kwasów tłuszczowych może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. W tym artykule omówimy przyczyny niedoboru kwasów omega 3, ich skutki dla zdrowia oraz sposoby na uniknięcie tego problemu.
03.11.2023 07:54 0Materiał Partnera Materiał partnera
Dieta ketogeniczna, potocznie nazywana dietą keto, przez wiele osób określana jest dietą cud. W dość krótkim czasie można zrzucić znaczą część masy ciała. Pytanie więc co wchodzi w skład posiłków osoby, która jest na diecie keto. W tym artykule nie tylko zajrzymy do talerza, ale również do lodówki i spiżarki osoby, która jest w stanie ketozy. Stan ten występuje w organizmie w momencie, gdy ograniczymy węglowodany do minimum. Organizm nasz uczy się pozyskiwania energii, poprzez wytwarzane ciała ketonowe. Dlatego uważa się, że skuteczna dieta keto, to taka, w której składzie nie znajdziemy węglowodanów.
02.11.2023 15:09 0Materiał Partnera Materiał partnera
Czy wydanie książki na polskim rynku to duże wyzwanie i od czego powinni zacząć amatorzy, którzy nie mają żadnej wiedzy o rynku wydawniczym? Przedstawiamy najważniejsze kwestie związane z wydaniem książki: warianty wydawnicze oraz podstawowe informacje, jakie powinien posiadać początkujący autor.
02.11.2023 15:00 0Tomasz Smuga
Sezon startowy 2023 dla zawodników Lekkoatletycznego Klubu Sportowego Ziemi Puckiej Puck był niezwykle udany. - Uzyskane wyniki sportowe (klasyfikacje wojewódzkie i ogólnopolskie) są w bieżącym roku najlepsze od 20 lat - poinformował Waldemar Płomień z puckiego klubu.
02.11.2023 14:15 0oprac. ab
Już w listopadzie w Pomorskim Parku Naukowo-Technologicznym w Gdyni odbędzie się konferencja promująca wykorzystanie druku 3d na rzecz osób niewidomych. Podczas spotkania Fundacja Prowadnica przedstawi m.in. swoje osiągnięcia związane z tą technologią.
02.11.2023 13:11 14Tomasz Smuga/KPP Puck
Za kradzież z włamaniem do jednego z sezonowych sklepików we Władysławowie odpowie 35-letni mieszkaniec powiatu puckiego. Po ukryciu skradzionych przedmiotów mężczyzna odpoczywał w domu.
02.11.2023 12:12 24ab / UM Wejherowo
Zastępca prezydenta Wejherowa Beata Rutkiewicz spotkała się z mieszkańcami ulicy Kochanowskiego. Tematem konsultacji był remont drogi, która ma zostać kompleksowo wyremontowana już w 2024 roku.
02.11.2023 12:11 0Materiał Partnera Materiał partnera
Zadbaj o czystość i higienę swojego mieszkania z naszymi usługami sprzątania. Doskonałe rezultaty i konkurencyjne ceny. Skorzystaj już teraz!
02.11.2023 11:24 0Materiał Partnera Materiał partnera
W dzisiejszych czasach coraz większe grono osób zainteresowanych posiadaniem własnego jachtu. Dzieje się tak, ponieważ z działaniem takim jest związane wiele kluczowych korzyści, do których można zaliczyć między innymi kwestię pewnego prestiżu społecznego, ale również możliwość do osiągnięcia pełnej dozy komfortu oraz satysfakcji z posiadania takiej maszyny wodnej, jakim jest jacht. Jeszcze kilka lat temu posiadanie własnego jachtu wiązało się nierozłącznie z wydaniem dużych nakładów finansowych na ten cel. Aczkolwiek w obecnej chwili można z całą pewnością stwierdzić, że mniejszy jacht możemy zakupić już nawet za kwotę stu tysięcy złotych. Przy czym musimy pamiętać również o kosztach utrzymania takiego jachtu. W większości przypadków roczne koszty utrzymania takiej maszyny nie powinny przewyższać kwoty około pięćdziesięciu tysięcy złotych.
02.11.2023 10:34 3Tomasz Smuga
Tysiące lampek i zniczy rozświetla cmentarze na Nordzie. Zobaczcie klimatyczne zdjęcia nekropolii z powiatów wejherowskiego i puckiego wykonane przez naszych czytelników.
02.11.2023 10:32 0Materiał Partnera Materiał partnera
Popularne L-4 to nic innego, jak zwolnienie lekarskie, które wystawiane jest pracownikom na czas, w którym, według lekarza, nie są zdolni do wykonywania pracy zawodowej. W dzisiejszych czasach, aby uzyskać l-4, wcale nie trzeba stawiać się u lekarza osobiście. E-zwolnienie lekarskie, czyli L4 wystawiane w formie elektronicznej, nosi nazwę e-ZLA i stanowi zaświadczenie urzędowe, przesyłane drogą elektroniczną zarówno do zakładu pracy, jak i do ZUS. Jest to duże ułatwienie nie tylko dla osób chorych, które nie muszą zanosić papierowego zwolnienia do zakładu pracy, ale też dla lekarzy, którzy mogą wystawić lub przedłużyć zwolnienie pacjenta po wykonaniu konsultacji online.
02.11.2023 09:30 1Tomasz Smuga
Zawodnicy Stowarzyszenia Sportów Walki Wejherowo zanotowali udany start na Międzywojewódzkich Mistrzostwach Młodzików w Karate WKF Strefa A. Wejherowianie wywalczyli dwa medale.